3 Claves para experimentar el momento presente

3 Claves para experimentar el momento presente

Hoy en día, el auge en la búsqueda de vivir el “momento presente” o  el “aquí y el ahora” ha ocasionado que esta poderosa acción quede nublada como un concepto más en el universo de la mente humana. Continuamente estamos preparándonos para vivir, sin embargo no estamos viviendo. Nos llenamos de información, de historias y conceptos que quedan ahí, suspendidos en nuestra mente, distante de nosotros y de nuestra experiencia. El sólo hecho de pensar …

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